Стартовал оздоровительный тур «JanaMen-2025». Спортивный блогер Айтым Жакупов, врачи проекта выбрали начало тура по Северному Казахстану жемчужину Прииртышья - Баянаул. Как прошла встреча местных жителей с необычными гостями? Смотрим далее.
Недавно открытый спорткомплекс «Баянаул арена» заполнен до отказа. Баянаульцам было интересно встретиться с командой JanaMen. Но интерес был взаимный, признался основатель этого социального проекта.
Айтым Жакупов, основатель социального проекта «Janamen»
Всегда мечтал побывать здесь. Регион богат природой. И за проектом наблюдает из многих других стран. Не только здоровое питание, ЗОЖ, но и о нашей стране узнало побольше людей мира. Пользу нашему народу. Это первый тур команды JanaMen. Баянаул – для нас это исторический старт. Долго готовились. Очень рад находиться здесь. Крутые возможности, глаз любуется, будем делиться с нашими людьми.
Для начала открытая лекция о здоровье, спорте. Как отметил основатель JanaMen, его ученики сначала работают над сгонкой веса. Выстраивается план питания и тренировок, важна постоянная физическая активность. После преодоления определенной планки, сгонка веса прерывается и начинается набор мышечной массы. При этом очень важно не просто скинуть килограммы, но и поддерживать план питания после этого. Организм в любой момент может дать сбой, вернувшись к прежним значениям. В команде есть опытные врачи, специалисты ЗОЖ.
Фархат Равилов, главный врач команды «Janamen»
На прекрасной Баянаульской земле нас тепло встретили. Здесь мы приняли двух пациентов с лишним весом – гипертоники, стоят на учёте у кардиолога. Им нужна психологическая помощь. Когда мы приезжаем в регион, то читаем лекции о здоровье, как правильно спать, питаться. При необходимости даём бесплатные консультации, и если надо, то сопровождаем человека – обмениваемся телефонами, и работаем в режиме онлайн.
По словам Айтыма Жакупова, сейчас проблема ожирения перешла уже и на детей. Виновны воспитание и психология. Когда вес достигает 250-300 килограммов, это становится смертельно опасно и влияет на качество жизни человека. И суть проблемы лишнего веса не только в принимаемой еде.
Айтым Жакупов, основатель социального проекта «Janamen»
Проблема во внимании и любви. Многие потеряли веру в себя. Мы постараемся помочь. Команда врачей проводит бесплатные консультации. Если критические случаи, в Астану, в состав команды.
Почти два года назад в JanaMen пришёл 39-летний Шухрат Бакиев. Он весил тогда 290 кг, а теперь можете увидеть сами, сколько сбросил. Шухрат благодарен судьбе и лично Айтыму Жакупову за такие изменения в его жизни.
Шухрат Бакиев, представитель команды «Janamen»
Когда вижу такой спорткомплекс, то хочу сказать, что надо развивать спорт, надо заниматься спортом. Это я всё понял, и важна психологическая поддержка. Вся моя жизнь изменилась.
Далее участников встречи ждала массовая тренировка под открытым небом.
Мурат Абилмажит