В Казахстане проходит неделя профилактики атеросклероза – одного из самых распространенных и при этом опасных хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Специалисты отмечают тревожную тенденцию: атеросклероз стремительно «молодеет».

Сердечно-сосудистые заболевания занимают 1 место по уровню смертности во всем мире. В том числе и в Казахстане. Более 30% всех летальных исходов связаны именно с этими заболеваниями. И что тревожит особенно – инфаркты у 20-ти летних молодых людей встречаются гораздо чаще, чем это было 10-15 лет назад.

Основные причины развития атеросклероза – это нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки. Одним из ключевых факторов врачи называют курение.

В составе сигарет – более 7 тысяч химических соединений. Они и вызывают в организме воспаления и повреждают внутреннюю оболочку сосудов – эндотелий.

Радик Муфасалов, врач-ангиохирург Павлодарского областного кардиологического центра

Этот эндотелий становится шероховатым в результате того, что он шероховатый, на него у нас, холестерин есть плохой и хороший, вот хороший холестерин он так скажем штукатурит стенку, т.е. вот эти вот шероховатости и повреждения он их заделывает, но из-за того, что еще есть и плохой холестерин, он в них откладывается и получается сверху хороший холестерин заштукатурил и таким образом получается у нас горочка растет-растет. И таких горочек может быть множество, т.е. на протяжении всей трубы, на протяжении всего сосуда, вот эти вот горочки грубо говоря растут и тем самым способствуют тому, что просвет сосуда из такого становится очень узким и на него могут уже так скажем образовываться тромбы.

Врачи называют атеросклероз «тихим врагом» – он долгое время протекает бессимптомно. А последствия от запущенной болезни могут стать трагичными: это инвалидность после инсульта, потеря конечностей из-за гангрены, внезапная смерть от инфаркта.

Радик Муфасалов, врач-ангиохирург Павлодарского областного кардиологического центра

Есть первичные симптомы, которые могут быть при сосудистых заболеваниях, онемение в ногах, зябкость, ноги холодные становятся или руки например холодные. Не всегда это связано с Атеросклероз, но это может быть предиктором того, что есть проблема.

Чтобы снизить риск развития атеросклероза, врачи рекомендуют пересмотреть питание – меньше жареного, сладкого, фастфуда; включить в рацион орехи и рыбу – это полезные жиры; больше двигаться и отказаться от курения. А также раз в год проверять уровень холестерина в крови – особенно мужчинам старше 55лет и женщинам от 45 лет.

Александра Алябьева